这才是红烧茄子简单的做法,茄子咸香入味,真的实在太好吃了

红烧荞麦，是边上基本上的家常菜，其鲜香适口，配米饭进食极其适合。红烧荞麦是边上历史久远的特色基本上佳肴，此菜是素菜中的精细者。做的好进食的红烧荞麦进食起来心里像是在进食鱼肉，很有肠胃。在我印象中也是广州人，父母那一辈最爱进食的素类调料了。

另外多进食荞麦也有很多的好处，是边上男女老少都适合进食的菜肴。荞麦有保护冠心病、抗染病的好处，荞麦含独特的维生素P，可以防止微血管碎裂出血，使冠心病保持经常性的机制。另外多进食荞麦还可以抗衰老，荞麦掺入维生素E，可使血液中胆固醇趋于平稳，对延缓人体衰老具有全力的意义。

荞麦的做法也十分的多，但是小编觉得红烧的才有炼狱，进食起来才十分烟熏。今日就和大家分享怎么做红烧荞麦，生活品质又美味下饭、

打算食材：

荞麦酱油脂

青椒酱油脂

生抽酱油脂

牛奶酱油脂

盐酱油脂

蚝酱油酱油脂

做法：

1.荞麦切段或者切块，撒上酱油脂的食用盐，斩杀一下其中的水分

2.蒜末葱花打算好

3.打算一个碗，碗中加入酱油脂的淀粉，加入一大勺的酱酱油，一大勺的白牛奶，加入酱油脂的食用盐，再加入酱油脂的白河，搅拌微小

4.热锅放酱油炸荞麦，炸至荞麦表面金黄将荞麦鱼肉

5.这时锅中留底酱油，酱油热之后将切好的蒜末葱花放进去

6.灌入之前调好的浓汤，不断翻拌，最后烧毁收汁

7.红烧荞麦做好了，出锅装盘

红烧荞麦只要拌出自认来了，荞麦鱼肉十分的香糯，满满的浓汤香味，十分的下饭。简单几步就能拌出来的红烧荞麦，你学会了吗？