不来，药补不如食补！在你享用美味佳肴的同时，如果还能严谨食材辅以，食物平衡，那真的两全其美了！现在已经慢慢重回深秋夏天，气温开始急剧下降。同样是早晨和晚上，都有冷的感觉！ p