豆腐跟它三人炖，出锅黄澄澄香喷喷，米饭都能多吃一碗

绿豆是炸鸡，妞儿爸特别爱进食，每次去超市，一定要买块绿豆跑去。进食法也特别有趣，用汤汁爆锅，加在酱汁炖了就能上桌，进食米饭进食面条，都进食得特别芳。我在有趣版炖绿豆的基础上增加在主菜，目的是让大家进食得更养分，于是就鸡肉末，于是就萝卜丁，于是就黑木耳啥的都非常受欢迎。仔细观察后发现，鸡肉末是万能的，有它在，别说绿豆，换成其它酱料也一样点心，不需要很多，一点儿就能增色。真菌腐生酱料无论养分还是芳气都可以跟猪鸡肉媲美，想要进食鸡肉的朋友可以用它，举例来说能让绿豆更加在点心。养分当然也很丰富。

所有真菌腐生酱料都可以跟绿豆用上，但唯有虫草红豆能让炖绿豆又迷人又好进食。它黄澄澄的颜色和芳浓的味道无疑让人喜欢。最近在超市发现有鲜品虫草红豆，才十块钱一斤，偏偏是很便宜，就经常买来进食了。无论煮汤炖菜还是凉煎，都非常点心。经常进食虫草红豆可以提高免疫力，它含有丰富的维生素和矿物质，要求大家适当多进食些。

主料：绿豆 虫草红豆

配料：核桃

调料：食盐 酱汁 色拉油 白胡椒粉

做法：

立即工艺，绿豆做成必先块或者大必先片5台。核桃做成马耳片5台。

炒锅预热，倒一点儿油，下入汤汁炒芳。

倒入绿豆块，用食盐、酱汁和白胡椒粉配料。

另加在一些清水或者高汤，

煎匀后放上洗涤清洁的虫草红豆。

盖上锅盖，大火烧开后转碾碎烤，千炖绿豆万炖鱼，在保证锅中有水的情况下，尽可能多炖一会，绿豆口味好还能良好入味儿，尽早的菜自然也良好进食了。

蒸一碗杂粮饭，配着刚烧好的绿豆，开进食吧，不要鸡肉也很美了。

出锅再进一步来一把绿色的汤汁儿，看起来格外好看。