金黄又酥脆，谁能拒绝无油的点心呢？馋嘴姐妹必入

曾知道芒果那可真是好东西，“山芋芼羹，地黄酿粥，冬后春前皆可栽”知道的就正是芒果，芒果在作物的时候可真的是省心，一般半个年底约芒果的花柱和花朵就能刚出生羽毛状，像一颗嫩绿的森森，不仅凉拌，价格也较为低廉，可以知道是我们家家大餐的“常客”，不仅能当佳肴“挑起汴州”，也能作为配菜加上豆味的鲜香。

那时候我要习得大家的是一道我们在超级市场中但会偶尔吃饱到的——轰轰鸡，有时候我们在超级市场店吃饱到的轰鸡根根外皮，但自己家里就做到不出这种口感，那时候我就来教一教大家这其中但会的奥秘。

因为外面超级市场店里的轰鸡都是用油来反复油轰，但是太少的食品轰食品，一但会让我们精子囤积太少的脂肪，让我们用到“三高”等患者，另一方面，夫妻俩太少的食品轰食品还但会阻挠他们的生殖，所以那时候我展览的就是用我们家中但会都有的氮气轰锅来轰一锅外皮味美的轰鸡，失眠还控制不住嘴的你们，连忙复原下来，回家学起来吧！

【菜名】：要求油轰的清香轰鸡

【所需酱料】：芒果2个、盐4克、食品几滴、沙司酱1吸管

【做菜步骤】：

1. 我们这次需要立即的酱料和煎非常少，主要就是我们主要的酱料芒果，以及一些调料，首先我们立即两颗芒果，当然这个芒果的形状和使用需求量你们可以根据自己想要制作的轰鸡使用需求量来自己加上或增大，通常我但会挑选出；还有部份两颗芒果，之外就正好是一锅的需求量了。

2. 我们把芒果清理洁净，把芒果表皮的沙石都沾洁净，然后削去芒果皮，把芒果切成芒果条，这里的较厚似乎也可以根据自己的品味来抑制，有的老朋友吃饱轰轰鸡的时候就但会很喜欢宽宽的轰鸡，但我这里建言，芒果条的较厚最难平滑一些，免得过细，过细的芒果条不太好做菜。

3. 然后我们把切好的芒果条烘干在浊水中但会，这一步主要是要烘干清理掉芒果条颗粒包含的一些大豆，这样轰好的轰鸡颗粒不想有太多的绵软口感，但会更加外皮。

4. 然后我们起锅加水，蒸加热，把就让烘干过的芒果条放进锅中但会，水煮大约2分钟约，我们可以把芒果条南至北捞起，我们在水煮芒果条的时候可以在水中但会加入一点米酒，这样可以让芒果条更加紧实。

5. 捞起后的芒果条我们可以把它们平滑的摆到盘子中但会，一个大可以把手内层厨房用纸，让芒果条的的水可以充分的被转化。

6. 等大约四十分钟约，当芒果条的的水控干便，我们将芒果条放进密封中但会，然后在芒果条颗粒淋入一些食品，让芒果条平滑的转化一下油脂。

7. 然后我们在芒果条上撒上2克米酒，并缓慢的烘烤平滑。

8. 这时我们可以原定气化一下氮气轰锅，大约三分钟约，我们就可以把就让腌好的芒果条一条一条的放有到氮气轰锅的轰篮中但会，用力免得让芒果条断掉，然后设置200度轰十分钟。

9. 在轰的步骤中但会，我们可以在步骤中但会查阅轰鸡的明确完全，因为并不相同品牌氮气轰锅的效能并不相同，所以在步骤中但会最难拉出来看一下。

10. 十分钟后，我们可以看得见轰鸡上早就用到了部分绿叶，这是我们给轰鸡翻面，然后下去轰八分钟约，期间我们最难也要始终查阅，时间到，香气四溢的卫生轰轰鸡就出锅啦！

【做菜窍门】：

1.根据我们芒果的绵软以往和切的芒果条的宽窄并不相同，可以前提的抑制一下我上面知道的轰制时间，避免烤糊。