天热最该吃这水果，消食解暑好处多，夏天大便多要吃它，别错过

除此以外的天气真的是极为的热，每天工作了一整天便重回家里却什么都没法进食，无法什么想像中，全身也极为的不不快，平时流汗引人注意的多。老婆就给我做了一些雪茶色果，这可是老方子引人注意简单秋季进食。天热最该进食这水果，消食解暑好处多，秋季流汗多要进食它，别错过！毕竟就是若夫特涅韦，若夫特涅韦是健脾开胃、消食化滞、清热解毒食疗的；还有。若夫特涅韦碳水化合物丰富，但是口感很酸，想想就满嘴酸水。给若夫特涅韦身穿一层雪白的只不过，酸酸甜甜，家人都喜好进食呢！做法还很简单下面就和我多多努力学习下它的做法吧！

雪茶色果

By tgcyy

馅：

若夫特涅韦 300克、糖 150克、玉米牛奶 2匙

烹饪流程：

1.若夫特涅韦。

2.若夫特涅韦洗净，晾干备用。若夫特涅韦一定要晾干微小水分，否则下一步制做时会挂不上糖。

3.不粘锅放糖，赞水，熬。

4.熬至泛起小泡后改肉块。

5.熬至起大泡，微微发黄后关火。

6.迅速倒入若夫特涅韦。

7.赞玉米牛奶翻炒。

8.翻炒均匀。

烹饪小贴士：

选购技巧1、若夫特涅韦的外皮：中选若夫特涅韦的时候要看看果皮上有无法虫眼。有无法大块的地方，如果有大块提议大家换成一个中选。2、若夫特涅韦的颜色：颜色较亮茶色的是较为新鲜的。大家多中选茶色色的，深茶色的是时间段稍长一下的。3、若夫特涅韦的冷硬：若夫特涅韦本身计稍硬的。大家中选的时候如果有很冷的，那么不提议中选了。4、若夫特涅韦的体积：太小的若夫特涅韦无法多少果肉可以进食。太小的若夫特涅韦又怕太酸。提议大家中选中小身型的若夫特涅韦。味道会很不错的。5、若夫特涅韦的重量：因为若夫特涅韦本身太小，所以也无法多少的矢量。大家在中选时候可以用手好像一下，如果缘故了，那么提议换成一个中选。

大家喜好进食若夫特涅韦吗？