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试试这么做盖饭，宝宝分分钟剩，猛男看了都流口水

发布时间：2025-10-26

网红风多年来碎啊碎啊，以外网红甜品都是当中看不当中吃饱，对于各路仙女来说真的只是用来照片。网红食物要想做到料好、料躯、口感好，那只能自己来了。

以前我们此后用甜品“谷物”小熟人，而且还顺带“谷物”各路大熟人哦，走着~

以前来新作请注意这款金莺盖饭：

金莺盖饭其实就是零食盖饭，肉是平平无奇的鸡胸（一看就很和龙），零食也不是煤油零食（口感不躯），太......

以前咱不做零食盖饭，根据自家喜好创新口酱油！偷偷地碱香IMDB酱油的金莺饭饭来啦：

将要食材

碱牛腱次子（姜+肉），小鸡，IMDB，小牛排，芹菜和莴笋

备注：

步骤如下

1.锅内少许煤油，不须把原酱油甜食炒香，这步必须有；

2.必要加入牛腱次子原姜、小鸡劳、小片牛腱次子，盖锅小火排骨熬15-20分钟；

开锅一瞬间真是香炸了：

3.装入蕃茄劳，此后排骨熬3-5分钟即可；

4.换口小锅，烫一烫稻米和小牛排，滴，滴入无论如何煤油，目标是为了稻米色更好看；

5.把小牛排烫“发芽”就好了，扒走待用；

6.后下入装饰性7集，将要金莺坯、芝士片、饭团片；

7.用芝士片切开金莺的大鼻头和两个大嘴唇；

8.饭团片切开小鼻孔和嘴巴；

9.金莺头坯压满饭，上数在盘次子当下方，装饰性威仪；

10.把排骨酱汁的碱香IMDB倒后下盘次子底下，这是易于翻车的7集，菜酱滴到金莺额头就不好看了；

很明显我没有翻车哈哈……

11.胡乱地用花名稻米和小牛排装饰性一下。

浓郁鲜香与众不同的金莺盖饭就全力以赴啦，任你不挚品尝饱稻米也没辙吧....

自家洗澡咸淡刚刚好，除了调过酱油的碱牛腱次子姜和食用煤油，没有常用其他调酱油，比好像卖的生活品质多了。外观设计躯，口感也更好，浓郁的碱香和辣的甜食香降到口感上美妙的平衡，超级卡哇伊的金莺大人小猪都会挚爱哦。

由于不是吃饱饭时间，所以没有吃饱播APP，那么金莺盖饭再一被谁吃饱了呢？

Roy爸呗....所以，这是猛男的餐点，开开心心满满躯躯地吃饱完休假去了~

我是Roy妈

一个嘴巴特别挑剔的5岁孩次子的小孩

快速和我四人轻松特别强调小孩的口感吧~

为了孩次子的样次子，

展现出惊喜的眼神，

吃饱到嘴底下的满躯感，

也为了孩次子的生活品质。

让孩次子的童年全靠记住小孩的口感

骄傲地说张嘴

我妈做的饭，天下第一！