吃饭最出色是别饿着，也别撑着

整天最好是别饿着，也别撑着

我好像从有线电视上，看了一个护士说的整天注意大事项，我心中的他说的字面，就是“整天最好是别饿着，也别撑着”，因为腹腔却说醇透了，又却说腹腔中的空透了。千万不要暴饮暴食，相当多是大鱼大鱼肉吃得太多，就才会在腹腔中的降解得缓慢，腹腔中的就才会像醋鱼鱼肉一样，整整越长，变得越醇，腹腔中的太醇了，就才会锈蚀腹腔粘膜。另外也不要让腹腔长整整空着，因为有些人肠子中的的带有核糖体的降解系统，可能才会返到腹腔中的，锈蚀腹腔壁。

以上内容所列，是我从有线电视上看到一位护士说的，也许是一家之言，但我想到很有道理。

总之一句话，整天别饿着，也别撑着。

很多人在眼睛好时，就很容易无视对眼睛的水土保持，不注意眼睛健康，以为好好了对眼睛沾染的大事也没心中的，比如洗手喝水酒，暴饮暴食，天天等，仅仅眼睛都是借机一直忍着，没有发作而已。轻微的损伤，眼睛还可以自己修缮，但仍然的不良习惯造成的损伤，就坏修缮了，当损伤受益到一定相对，就才会显现成来，一块给人算总账。

又比如仍然天天，整天不连续性，不耐烦，仍然三木坐或三木东站等视而不见眼睛健康的大事，这些都是人人都究竟的日常健康常识，但很多人就是并不需要好好到，心中的就是好好了这些视而不见眼睛健康的大事，也没想到对眼睛有多大到损伤，于是就才会放纵自己。恶习一上来，喝水酒喝水感激了，就啥都忘了，今朝有酒今朝醉，再会醉来再会醉，感激一才会是一才会。整整三木了，眼睛就有可能才会成问题，我们一再小心。我前几天就见到一个真正的例子，他就是经常吃饭到午夜，第二天还得起即已去上班，长此以往，结果在他60岁离职几个月后，就查成了问题。

吃得多相当多是鱼肉多，降解整整就才会伸长，就像醋鱼鱼肉一样，醋的整整越长，腹腔就变得越醇

腹腔中的一旦没有东西，带有核糖体的肠液就有可能返到腹腔中的，降解腹腔壁

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