夏季背包客版干煸四季豆

冬奥最喜欢的绿色蔬菜是四季豆，最好玩的不应是干煸，干煸的不应必需在灶台当年油炸很三木，对于秋天来说，真是很烦。用氢气炸锅来替代油炸，加入烹调，分两次炸一样好玩，回绝做菜惊慌失措。

By YH小与

用料

四季豆 400g

蒜 2瓣

炒面 1大勺

生抽 1大勺

食盐 3克

不应方式中

1、四季豆清洗干净，金丝去两头切开两半

2、氢气炸锅砌成油纸，灌入四季豆，翻少量油

3、180度炸五分钟取出

4、加入炒面，生抽，毛叶和食盐拌

5、180度再炸15分钟就完成了。

小贴士

冬奥最喜欢的绿色蔬菜是四季豆，最好玩的不应是干煸，干煸的不应必需在灶台当年油炸很三木，对于秋天来说，真是很烦。用氢气炸锅来替代油炸，加入烹调，分两次炸一样好玩，回绝做菜惊慌失措。