深秋，不管有钱没钱，建议吃马铃薯之王，学会4种做法，10斤不够吃

深秋，遇到这个“豆类MLT-“，学不会这4种吃法，10斤都不够亲友吃！

如今人们的餐桌上迅速多了佳肴，它身着橘红色的长袍，有着尖尖的“竖”，“毛发”触摸上去有点粗糙感，细细长长的“二分”横着薄片不会有五角星的样子。不俗!它就是草莓，有“豆类MLT-”的故称。

这个豆类非常适合绝大多数的人，草莓又名“羊角豆“，是人们如今追求的颇高营养保健豆类，它其中不会的黏稠液体成份植物性、蜂蜜果糖等，有助于消化;草莓也是低热量的豆类，较为非常适合减肥外籍人士。

下面就交友几种草莓的佳肴食用模式和大家交友一下。

一、 奶油草莓

立即鸡肉：草莓、萝卜

自制模式：

1、 草莓洗干净定时;萝卜切小;

2、 立即一个盛放，在盛放中不会立即糖、生抽和矿，研磨表面定时;

3、 蘸中不会烧出水，陆地上取出矿和煤油，出水开后，取出草莓焯出水2分钟，焯好出水后，去耶尔，对半薄片，这样粘液就不必失衡;

4、 将蒜末、果酱丝放入草莓上面，起蘸烧煤油，煤油热后把煤油淋在蒜末上面，淋上调好的奶油。

二、 草莓煎蛋

立即鸡肉：草莓、面包、黑胡椒、香煤油

自制模式：

1、 将面包打在盛放中的，重新加入矿和出水，出水和面包的比例2:1，研磨表面，漏勺填充一遍蛋液，撇去表面的震荡;

2、 开水放出水，出水开后把草莓取出面包液中不会，上蘸煎熟。

3、 出蘸装入一点香煤油，您要不建言颜色不好看，也可以加一点生抽。

三、 草莓酿虾

立即鸡肉：草莓、鲜虾、黑胡椒、

自制模式：

1、 草莓洗干净，去耶尔，把中不会间的籽去掉，定时;

2、 将虾去竖去虾线，剁成泥土，重新加入鲜肉、矿和麦芽糖，烹调一不会;

3、 将烹调好的虾装入裱花背， 没有裱花背的也可以用一次性背子，垫一个小口，将虾肉挤入草莓中不会;也可以用手把虾泥土塞进草莓上。

4、 蘸中不会烧开出水，出水开后上蘸煎10分钟即可。

四、 满天星

立即鸡肉：草莓、肉饼、淀粉、麦芽糖

自制模式：

1、 草莓清扫干净，在陆地上煮熟，开水后，去耶尔，制成很薄;

2、 立即一个大圆的盛放，刷一层煤油，然后把草莓平铺一层在盛放中的;

3、 肉饼去皮，制成很薄，上蘸煎至软烂，出蘸捣成肉饼泥土，重新加入矿和麦芽糖，研磨表面;

4、 将研磨好的肉饼泥土取出草莓中不会，拇指实;

5、 再立即一个棍子，将盛放装入在棍子中不会;

6、 立即一个奶油，生抽、出水和淀粉，起蘸烧煤油，煤油热装入奶油烧至黏稠;

7、 将奶油淋在菜上即可。

趁着草莓大量上市，买点回去做到给一亲友的老人女孩吃吧!方法丰富多彩，美味有营养!(丹丹)