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适当拉伸TA，帮你大大降低颈肩和腰腿酸痛！

时间：2023-04-27 12:18:24

人们常说

年纪越大大“筋缩”越大更为严重

如果不及时拉开

可能会避免四肢瘙痒

这种应为是真的吗？

听听中国中医科学院广安门公立医院

骨科的于潼医生怎么说↓

编辑：吴婷

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